Nossa achei esse blog no fundo dos arquivos no meu PC. Quanto tempo faz, desde 2010. Criei o blog, me propus a uma meta e não cumpri!!! Nesse tempo aconteceu tanta coisa.
Hoje sou mãe de um bela menina, Beatriz. Um anjinho na minha vida meu amorzinho. Engravidei com 116kg, tive a Beatriz com 121kg e ao invés de emagrecer na licença maternidade, engordei. Retornei ao trabalho em junho e no exame de retorno estava 133kg.

Mes de agosto para mim foi o mes da virada. Dia 01/08 me pesei e começei a anotar tudo que estou comendo. Dia 01/08 129kg. Cortei o refrigerante dos dias da semana, fiz opções mais saudavei e estou me sentindo muito bem. Minha segunda pesagem foi dia 08/08 127,8kg. Continuo fime nas minhas metas e nessa 3ª semana peso do dia 13/08 125,2kg. Com determinação a gente consegue tudo.

Vou passando por aqui e deixando minhas novidades.

Ah Bia hj está com 8 meses e já tem dois dentinhos!!!!


Beijos

Malhação

Gente preciso colocar uma atividade fisica na minha vida!!!!!!!! Vou superar essa dificuldade e mehorar ainda mais minha qualidade de vida!

Ah... estou anotando tudo que como... até mesmo as jacas! Foi pouquinha.... 3 bombons no dias das mães!!!


Beijocas...

Propósitos

Amigos,

Estou seguindo um propósito que trilhei e minha meta são dois anos. O negócio é o seguinte: serão dois anos sem refrigerante. A verdade é que uni o útil ao agradável! Sou uma viciada em coca-cola. Muito muito mesmo. É como queijo e goiabada, granulado e brigadeiro, somos eu e a coca-cola! Porém fiz um pacto com meu irmão, que está na EEAR (Escola de especialistas da aeronáutica). Ele estava confuso, perdido, se sentindo desistimulado a continuar, queria desistir no início da luta. Conversando com ele disse: " Tudo que conquistamos na vida é mediante esforço, luta. Temos dificuldades porém com perseverança conseguimos alcançar os objetivos."
Parei um pouco para refletir no que eu estava dizendo. Peraí... como que posso dizer de objetivos e dificuldades e não faço nada a meu favor. Sendo assim traçei essa meta e fiz esse acordo com meu irmão. Dois anos de perseverança para os dois.

Vou conseguir..... " Eu sei que posso e vou conseguir! Eu mereço o esforço!"

Abraços...
Ju

É Hoje!!

Tá nascendo, é hoje!!! Sempre vale a pena recomeçar! Não vou deixar passar e continuar as coisas como estão!
Então o ano é 2010, o mês abril, o dia 21 e assim sendo inicio hoje o meu processo. Nasce aqui o blog e uma longa estrada para um longo processo.

Sou e sempre serei mas uma para unir forças e seguir até o fim do caminho! E que caminho!!!! Mas será vivido intensamente e com carinho, dedicação e perseverança!!!

Vou brilhar...... como hoje e muito mais amanhã!

Abraços